Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2060 kcal
|
Grasa: 67,68g | Prot: 123,26g | Carbh: 233,51g.
Desayuno: Harvest Morn Crunchy Oat Granola Raisin & Almond, Weetabix Oatibix, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Go Ahead! Crispy Slices Apple, Belvita Breakfast Breakfast Biscuits. Cena: Burton's Jammie Wagon Wheel, Vanilla Ice Creams , Cabbage , Tesco British Pork Loin Steak, Bisto Gravy Granules, Morrisons English Mustard. más...
|
|
2234 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|