Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 67,59g | Prot: 70,89g | Carbh: 108,38g.
Desayuno: Cactusvijg, Milsani Magere Kwark Naturel, AH Basic Muesli. Almuerzo: Cherrytomaten, Walnoten, Delicieux Balsamico Dressing met Vijgen, Delicieux Geitenkaasbolletjes, AH Veldsla. Cena: Optifit Magere Kwark Citroen, AH Rundersaucijs , AH Kleine Krieltjes, AH Geschrapte Worteltjes. Pasa Bocas / Otros: Lotus Koffieleutjes (7,8g), Verkade Digestive, AH Ongebrande Notenmix, Corsendonk Corsendonk Kaas. más...
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1989 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jong1432
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