Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 53,18g | Carbh: 87,34g.
Desayuno: Сыр Моцарелла, Конфета, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи. Almuerzo: Красные Помидоры, Гречневая Каша. Cena: Ironman Protein Bar Caramel (50г), Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. más...
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1850 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de anyutaleto
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