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My surprise in the morning.. Alhamdulillah ya Allah 😘🙏🏻 semangat mengejar koma 9 menjadi 0 💪🏻😁
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 57,59g | Prot: 108,67g | Carbh: 188,52g.
Desayuno: Mangga, Edamame. Almuerzo: Buncis, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Ikan Salmon Panggang , Wortel Dimasak. Cena: Apel Fuji, Sate Ayam, Bango Kecap Manis, Sate Kambing. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Green Tea Latte (Tall), Kacang Almond, Kacang Arab, Jambu Biji. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sheila marselina
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