Diario de Al Brando, 05 sep. 18

Auf Dienstreise in Berlin...
Seit gestern Abend wieder zurück, gewogen wird aber besser erst am Freitag wieder....😊

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2018:
1365 kcal Grasa: 47,25g | Prot: 102,01g | Carbh: 127,86g.   Desayuno: Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Desira Joghurt Griechischer Art Pfirsich. Almuerzo: Rote Paprika, Mühlenhof Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art, Nudeln (Gekocht). Cena: Gut & Günstig Schwarzbrot, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Honig, Honig-Senf-Dressing, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse. más...

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Comentarios 
Jaja, die lieben Dienstreisen. Im Oktober geht's auch wieder so richtig bei mir los *g*. Warum aber auch jeder denkt einen verwöhnen zu müssen :-D. Aber wäre das Bier und das Baguette bei dir nicht, dann wäre es ja sogar gut diättauglich ;-) 
05 sep. 18 por el miembro: Nizzy1988
Ich halte ja nichts von dieser Kohlehydratverteufelung. Aber echtes Vollkornbrot wäre sicher besser gewesen. 😀  
05 sep. 18 por el miembro: Al Brando

     
 

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