Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Zhenya_56
Diario
05 sep. 18
Diario de Zhenya_56, 05 sep. 18
Perfil de Zhenya_56
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Добрый день, подскажите надо угли и белки добрать, а фантазия исчерпана((( что скушать?
Ver Calendario de Dieta
, 05 septiembre 2018:
1309 kcal
Grasa: 65,42g | Prot: 63,74g | Carbh: 122,75g.
Desayuno:
Болгарский Перец, Помидоры, Кофе с Сахаром, Яичница с Помидорами, Фабрика Качества Ветчина Куриная.
Almuerzo:
Кофе с Сахаром, Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Cena:
Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
Pasa Bocas / Otros:
Жареная или Запеченная Курица, Картошка по Французски.
más...
2205 kcal
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Творог обезжиренный с мёдом
05 sep. 18 por el miembro:
lena707
Спасибо, вообще идеально для моих б/ж/у на сегодня 😘
05 sep. 18 por el miembro:
Zhenya_56
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Zhenya_56
Ver la Historia Completa