Diario de turkuaztll, 05 sep. 18

Perfil de turkuaztll | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2018:

76 kcal

Grasa: 0,33g | Prot: 0,89g | Carbh: 19,18g. Desayuno: İncir, Şekersiz Türk Kahvesi. más...

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

bugün böyle basliyorum.umarim faydalı olur

05 sep. 18 por el miembro: turkuaztll

profilinize göz attım da kilo veremiyorum demişsiniz acaba bir şeyleri yanlış hesaplıyor olabilir misiniz? günlük kaç kalori alıyorsunuz, spor yapıyor musunuz, boyunuz kaç?

05 sep. 18 por el miembro: hydrated

İstikrarli gidemedigim icin 3 hafta dikkat edemedim..aslinda azim sabir etsem tabiki verecegime inaniyorum.yasam tarzim geregi bir program yurutemedim.fatsecret le beraber yapacagima inaniyorum..

05 sep. 18 por el miembro: turkuaztll

Gunlük 1000 kalori hedef koydum.boyum 164.spora zaman ayiramiyorum ve tabiki yediklerime cok dikkat edemiyordm.suanki katarliligimla devam edersem 1 ayda kilalara elveda demeyi umit ediyorum🙏

05 sep. 18 por el miembro: turkuaztll


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de turkuaztll

Ver la Historia Completa

Diario de turkuaztll, 05 sep. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de turkuaztll