Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 92,91g | Prot: 92,73g | Carbh: 137,88g.
Desayuno: Ja! Kokosraspeln, Magerquark, Banane, Gemahlene Mandeln. Almuerzo: Lidl Rinderhackfleisch Light, Gemischter Salat mit Dressing, Parmesan (Gerieben). Cena: Ja! Geflügel Wiener, Kartoffelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Käsebrot, DeBeukelaer Glückskex, Em-Eukal Wildkirsche, Wasa Sandwich Cream Cheese & French Herbs. más...
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1381 kcal
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Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Trabajo - 7 horas y 54 minutos, Ducharse - 10 minutos, Apple Health - 15 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElmoAlexa
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