Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 90,65g | Prot: 71,48g | Carbh: 74,00g.
Desayuno: Hemmer Maionese, Sadia Queijo Prato, Olho Linguiça Blumenau, Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Cenoura, Café com Leite Integral. Almuerzo: Da Colônia Melado de Cana, Thabrulai Pão Integral Quinoa Nutrimais, Tirol Nata (15g), Hemmer Maionese, Aipim Frito, Salada Verde Mista, Cenouras, Pele e Carne da Coxa de Frango, Café com Leite Integral. Cena: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Purê de Batata, Pele e Carne da Coxa de Frango, Cenouras, Hemmer Maionese. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri, Tirol Nata (15g), Da Colônia Melado de Cana, Thabrulai Pão Integral Quinoa Nutrimais, Café com Leite Integral. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de clariceek
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