Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 35,74g | Prot: 49,88g | Carbh: 121,30g.
Desayuno: Netto Sonnenblumenkernbrot, Aldi Käseaufschnitt, Aldi H-Milch 1,5%, Bellasan Pflanzen Margarine. Almuerzo: Desira Skyr Bourbon Vanille, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Eigelb, Milsani Creme Fraiche, Stielmus, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Quarkkuchen Elfi, Beste Ernte Junge Möhren. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|