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1294 kcal
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Grasa: 94,94g | Prot: 79,64g | Carbh: 34,36g.
Desayuno: Chá Verde, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Hellmann's Maionese, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Tomates, Ovo. Cena: Ovo, Frimesa Linguiça Toscana, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, Alface. más...
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2858 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Power Jump - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de BeatrizMel
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