Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
986 kcal
|
Grasa: 51,84g | Prot: 86,80g | Carbh: 53,20g.
Almuerzo: 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Hey, Nut Арахисовая Паста с Кокосом , Слобода Масло Растительное , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Сахар, Першинский Творог 1,8%. Cena: Салат Айсберг, Hochland Сыр Фетакса, Monini Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр 50%, Першинский Сметана 15%, Запеченный или Жареный Лосось. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olyatmn
|