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Rensie 1111
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03 sep. 18
Diario de Rensie 1111, 03 sep. 18
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creatief met lege koelkast ;-)
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, 03 septiembre 2018:
843 kcal
Grasa: 38,61g | Prot: 54,16g | Carbh: 72,07g.
Desayuno:
Body & Fit Cocoa Nibs, Almhof Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen.
Almuerzo:
Jonagold, Hoogvliet Nicoise Slaschotel.
Cena:
Ijsbergsla, Rucola Sla, Rode Paprika, Courgette, Knorr Kip Tandoori, Bio+ Tofu.
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Voor een lege koelkast heb je dat toch lekker in elkaar geflanst!
03 sep. 18 por el miembro:
dani.p2
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