Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 82,47g | Prot: 114,58g | Carbh: 260,96g.
Desayuno: Jabłko, Herbapol Len Mielony, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Borówka Amerykańska, Pilos Twaróg Tłusty. Almuerzo: Humus, Chleb Żytni. Cena: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Puree Ziemniaczane, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Zupa Pomidorowa. Pasa Bocas / Otros: Pilos Kefir Naturalny 0%, Bułki czosnkowe. más...
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1830 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de iinkaa7
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