|
Здравствуй 59 кг🤦🏻♀️ Питаюсь 1300-1500 ккал) Поправилась на 2 кг
|
1654 kcal
|
Grasa: 51,25g | Prot: 96,57g | Carbh: 211,68g.
Desayuno: Творог 5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Натбаттер Паста Шоколадная из Кешью и Арахиса, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливы. Almuerzo: Протеиновый Коктейль. Cena: Коровка из Кореновки Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Натбаттер Паста Шоколадная из Кешью и Арахиса, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Борщ с Говядиной. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина2710
|