Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3029 kcal
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Grasa: 86,33g | Prot: 184,16g | Carbh: 385,61g.
Desayuno: Alter Eco Chocolat Noir 75%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Câlin Fromage Blanc 0%, Miel, Auchan Myrtilles Surgelées, Amandes. Almuerzo: Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Banane, Lipton Ice Tea (Canette), Carrefour Filet de Poulet. Cena: Blanc d'Oeuf, Huile d'Olive, Quaker Flocons d'avoine (40g), Panzani Coquillettes, Amandes, Petit Navire Thon au Naturel. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA BCAA Zero, Scientec Nutrition Créatine , Banane, Olimp Carbo Nox, Addict Sport Nutrition Isobolic . más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davidnguyenh57
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