Ог-92 см Оту-74 см Отш-84 см Об-99 см Олб-57 см Опб-57 см
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1074 kcal
|
Grasa: 30,47g | Prot: 49,58g | Carbh: 159,24g.
Desayuno: Курага, Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Табрис Курица Отварная, Капуста Тушеная. Cena: Курага, Кофе, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Курага, Арла Сыр Натура Сливочный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Кофе, Зеленое Яблоко, Кофе. más...
|
|
1862 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gagavira
|