Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 50,40g | Prot: 90,56g | Carbh: 121,15g.
Desayuno: 해표 더 고소한 김 재래김, 토마토, 잡곡밥, 구운계란. Almuerzo: 청경채, 깻잎, 고등어구이, 파프리카, 김치, 닭가슴살. Cena: 토마토, 구운계란, 토마토, 찐고구마. Pasa Bocas / Otros: 아오리사과, 두부, 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g), 구워 말린 아몬드 (소금없이). más...
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peso estable
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Peso Histórico de gabin1028
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