Diario de Elena.G3535, 02 sep. 18

Ужин
Супчик с фрикадельками и задром кусочек хлеба с баклажановой икрой.
Сегодня не получается легки день😕😑

---

580 kcal

Grasa: 28,08g | Prot: 8,61g | Carbh: 73,64g.   Desayuno: Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом, Мёд, Новые Технологии Вафли Сливочные, Родные Просторы Конфеты, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Cena: Новые Технологии Вафли Сливочные, Баклажанная Икра, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Родные Просторы Конфеты, Новые Технологии Вафли Сливочные. más...

1918 kcal

Ejercicio: Ducharse - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...