|
1er 10km Course sur tapis
yess
|
1046 kcal
|
Grasa: 24,78g | Prot: 82,71g | Carbh: 120,78g.
Desayuno: Black Protein Whey Arkens. Almuerzo: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Danone Yaourt Recette Crémeuse, Charal Bœuf Bourguignon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Confiture maison Prunes, Quaker Flocons d'avoine (40g). más...
|
|
2545 kcal
|
Ejercicio:
course à pied 7,5km/h - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ValentnaBP
|