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864 kcal
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Grasa: 51,01g | Prot: 62,27g | Carbh: 38,58g.
Desayuno: Café, Suco de Limão. Almuerzo: Ovo Cozido. Cena: La Violetera Uva Passa Escura, Queijo Minas, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree (200g). más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 16 horas y 18 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de elis-miriam
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