Diario de riskaardani_, 31 ago. 18

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kakak kakak minta recommend camilan rendah kalori, bcs bsk mau diajak belanja bulanan😂

mksh:)

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2018:

555 kcal

Grasa: 17,33g | Prot: 34,76g | Carbh: 67,59g. Desayuno: Putih Telur Matang, Susu Kedelai, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tempe Goreng, Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Tempe Gembus, Pisang Goreng. más...

1949 kcal

Ejercicio: Tabata - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...

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Comentarios

fitbar yang jelas

31 ago. 18 por el miembro: dietwithdyti

zee cereal bar

31 ago. 18 por el miembro: jengnira15

mamasuka seaweed

31 ago. 18 por el miembro: quirky.jette

susu low fat & buah2an 🤔

31 ago. 18 por el miembro: Claristy

tonton youtube akuuuuu

31 ago. 18 por el miembro: Beningnuari

https://youtu.be/vXbWIjW3TKA

31 ago. 18 por el miembro: Beningnuari

kalo gak search "makanan recomended diet defisit kalori" heheu happy sharing....

31 ago. 18 por el miembro: Beningnuari

krupuk pasir cocok buat cemilan rendah kalori

31 ago. 18 por el miembro: Tonerry

real food aja, kenyang lbh lama low calorie

31 ago. 18 por el miembro: monichrhd1

Terimakasih saran saran nya kak😊

31 ago. 18 por el miembro: riskaardani_

lemonia hehe

31 ago. 18 por el miembro: iinggrit

good time, 3 keping 80kal

31 ago. 18 por el miembro: Irin-chan


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