Diario de Laura.1986, 31 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2018:
3181 kcal Grasa: 135,09g | Prot: 120,71g | Carbh: 367,86g.   Almuerzo: Herta Le Bon Poulet Rôti, Yoplait P'tit Yop, De Cecco Fusilli, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Huile d'Olive. Cena: McDonald's Sauce Potatoes, McDonald's McWrap Poulet Bacon, McDonald's Nuggets (4), McDonald's Lipton Ice Tea, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). Pasa Bocas / Otros: Auchan Amandes Décortiquées, Smoothie banane, Sucre. más...
2300 kcal Ejercicio: Lectura - 4 horas, Sentado - 3 horas, Baño - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Laura.1986


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