Diario de bungacinta, 31 ago. 18

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klu minum ini siang boleh gk ya soalnta newbie

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2018:

923 kcal

Grasa: 49,68g | Prot: 58,47g | Carbh: 70,16g. Desayuno: Jeruk Nipis, Pisang, Seledri. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Hati Sapi, Energen Energen. Cena: Mony Cincau, Tumis Kangkung, Tuna dalam Minyak (Kalengan). Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah. más...

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Comentarios

Boleh donk... Asal jangan dijadikan makanan pokok saja... Harus tetap di jaga pola makan seimbang ada karbo+lemak+kalori (tergantung kebutuhan masing2)

31 ago. 18 por el miembro: agusliem

Ok makasih kak soalnya lihat sugarnya tinggi jg

31 ago. 18 por el miembro: bungacinta

Sama2 sedikit revisi bukan kalori tapi protein... Jadi ada karbo+lemak+protein

31 ago. 18 por el miembro: agusliem


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