Diario de Elena.G3535, 30 ago. 18

Завтрак опять поздний и быстрый💙
Овсянка с медом и яблоки также немного горького шоколада😋
Сегодня длинный денек будет.
Не знаю как день пройдет но надеюсь хорошо🙏✊

---

523 kcal

Grasa: 25,70g | Prot: 8,93g | Carbh: 64,42g.   Desayuno: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Красное Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Курабье, Alpen Gold Oreo, Курник. Cena: Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом, Alpen Gold Oreo. más...

1387 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas y 35 minutos, Descansando - 10 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...