Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 37,06g | Prot: 56,89g | Carbh: 147,59g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Koło Serek Wiejski, Jajko Sadzone. Almuerzo: Banan, Masło Orzechowe Mikstura bez Większych Kawałków (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu), Oskroba Chleb Żytni Razowy, Kawa z Mlekiem. Cena: Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Lidl Prażone Ziarna Słonecznika, Masło Orzechowe z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Społem Chleb Żytni Razowy. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Bakalland BA! Owsianka - 5 Owoców Leśnych. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kamkaz1
|