Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 32,11g | Prot: 59,24g | Carbh: 144,86g.
Desayuno: GutBio Bio Amaranth Gepufft, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gefrorene Brombeeren, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Almuerzo: Chia-Samen, Erdnussbutter, Banane, Zitronensaft, Zimt, Weihenstephan Alpenmilch 0,1%, Kölln Haferflocken. Cena: Korn Mühle Roggenkraftbrot, Ei. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Sonnenblumenbrot, Äpfel. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annie_11
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