Diario de lybarni, 29 ago. 18

Perfil de lybarni | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Feel great! Took measurements today, lost total of 12 1/4 inches so far and down 10 1/2 lbs.

64,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg. Aún para ir: 12,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2018:

800 kcal

Grasa: 31,21g | Prot: 27,53g | Carbh: 101,25g. Desayuno: Bolthouse Farms Protein Plus - Vanilla Bean, Sugar, Cream of Wheat Instant Original Cereal, Cream (Half & Half). Pasa Bocas / Otros: Voortman Cookies'n Creme Wafers, Soft Serve Ice Cream. más...