|
Öğlen yemekhanede makarna çıktığı için mecburen makarna yedim ama vücudum bi afalladı sanırım sonrasında çok acıktım :( hep insülinin işleri bunlar :(
|
2095 kcal
|
Grasa: 83,77g | Prot: 83,88g | Carbh: 172,60g.
Desayuno: Maydanoz, Kaymak, Domatesler, Yeşil Zeytin, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Espresso Kahve, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Çoban Salatası, Mantarlı Tavuk Sote, Fırın Makarna. Cena: Bomonti Bira, Burger King Elma Dilim Patates (Orta Boy), Kızarmış Kalamar, Starbucks Espresso Frappuccıno (Tall). Pasa Bocas / Otros: Bira, Kırmızı Erik, Tadım Kavrulmuş Badem İçi. más...
|
|