Diario de farlil, 29 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
119,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2018:
1743 kcal Grasa: 70,67g | Prot: 45,36g | Carbh: 238,38g.   Desayuno: Raisins, Auchan Jus Multifruits, Monoprix Beurre Doux, Pain Complet. Almuerzo: Banane, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Bonduelle Aubergines Grillées , Oeuf, Findus Poisson Pané, Tomate Cuite, Huile d'Olive, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Cena: Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Melon, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Bonduelle Aubergines Grillées , Ratatouille Maison, Huile d'Olive. Pasa Bocas / Otros: Pain Complet, Brownie, Makrout, Miel. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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