Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 51,75g | Prot: 110,86g | Carbh: 98,31g.
Desayuno: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Персики, Нектарины, Яблоко Зеленое, Каждый День Мёд Цветочный Натуральный, Вемол Йогурт Греческий 6%, Арахис, Милково Творог Обезжиренный. Almuerzo: Вемол Йогурт Греческий 6%, Бутис на перекус, Суп из брокколи и шпината. Cena: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Морское Содружество Тунец для Салатов в Масле, Рис отварной с кукурузой, Курица с грибами в йогурте. Pasa Bocas / Otros: Банановый Коктейль, Вареное Яйцо, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Печеночный торт. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|