Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 34,59g | Prot: 31,57g | Carbh: 106,70g.
Desayuno: Kölln Smelk Haferdrink, Tassimo Café Crema, Banane, Naduria Premium Qualität Chia Natürliche Ganze Samen, Kölln Smelk Haferdrink, Kölln Blütenzarte Flocken, Ja! Nusskern-Mischung, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Almuerzo: Lien Ying Sambal Oelek, Lien Ying Thai Curry-Paste Scharf, Kölln Smelk Haferdrink, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Möhren, Rote Paprika, Champignons Frisch, Zucchini, Lauchzwiebeln, Edeka Getrocknete Tomaten, Edeka Couscous, Knorr Gemüse Bouillon . Cena: Meersalz, Radieschen. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Senseo Extra Mild. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Lavar Platos - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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