Diario de masmaman, 27 ago. 18

syusaah
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2018:
739 kcal Grasa: 29,30g | Prot: 21,52g | Carbh: 102,47g.   Desayuno: Indomaret Kacang Bumbu, Sayur Campuran, Tempe, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Kerupuk Beras, Kolak, Gula Pasir, Teh Tawar. Almuerzo: Kerupuk Beras, Gado Gado. Cena: Kolak. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa, Gula Pasir, Kopi. más...
1641 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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