Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2661 kcal
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Grasa: 116,36g | Prot: 137,24g | Carbh: 275,53g.
Desayuno: Cora Flocons d'avoine, Banane, Celnat Graine de Chia, Oeuf, Bulk Powders Cacao. Almuerzo: Priméal Quinoa Noir, Nu3 Purée de Noisettes, Picard Dos de Cabillaud, Carrefour Poivrons Lanière. Cena: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, Oreo Oreo, Elle & Vire Carré Frais 0%, Nu3 Beurre de Cacahuète, Sea Food Market Tubes d'encornet, Tomates, Courgettes, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. más...
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2251 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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