Diario de luna.94!, 26 ago. 18

E non ho preso niente durante queste vacanze💪💪🔝🔝🎉🎉😍😍 anzi, mi vedo pure bella sgonfia! Avanti così sempre più motivata, e da settembre si spera in altri cambiamenti💪💪

65 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1539 kcal

Grasa: 50,66g | Prot: 83,67g | Carbh: 179,92g.   Desayuno: Caffè Macchiato, Zucchero, Alpro Soya Latte di Soia al Cioccolato, Mulino Bianco Pan Goccioli. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Carrefour Bio Hamburger di Pollo Bio, Philadelphia Philadelphia Active, Rana Gnocchi di Patate. Cena: Knorr Minestra Primavera, Conad Crostini Dorati, Carrefour Bio Hamburger di Pollo Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Dimmidisì Insalatona Grana Padano Olive Crostini. Pasa Bocas / Otros: Casa Modena Mortadella di Pollo Liberamente, Conad Crostini Dorati. más...