Diario de LUANA202, 25 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2018:
1646 kcal Grasa: 59,00g | Prot: 47,65g | Carbh: 223,00g.   Cena: Qualy Qualy Light, Rei de Minas Palito de Queijo Congelado, Goody Iogurte de Salada de Frutas, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão Integral Original. Pasa Bocas / Otros: Garoto Pastilha Hortelã, Icekiss Tentação Icekiss Tentação, Picolé Picolé de Chocolate. más...
3403 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 6 minutos, Descansando - 12 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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