Diario de admmansion, 26 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2018
63 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2018:
772 kcal Grasa: 29,51g | Prot: 44,73g | Carbh: 85,39g.   Desayuno: Teh Hijau, Pisang. Almuerzo: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Pasa Bocas / Otros: Bakso dengan Saus (Campuran). más...
1442 kcal Ejercicio: Descansando - 2 horas, Durmiendo - 22 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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