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1594 kcal
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Grasa: 42,50g | Prot: 61,40g | Carbh: 255,04g.
Desayuno: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Semur Daging, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Cena: Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Semur Daging, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Pastel, Kue Coklat Keju, Pisang Raja Direbus Matang, Tahu Kukus, Semangka, Melon, Pepaya. más...
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1930 kcal
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Ejercicio:
zumba - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de kanianuraeni
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