|
|
1106 kcal
|
Grasa: 30,40g | Prot: 125,44g | Carbh: 89,16g.
Desayuno: Чай с Молоком, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Яичница. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Протеиновый Коктейль. más...
|
|
2665 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 58 minutos, Tabata - 2 horas, Descansando - 12 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilay698
|