Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 53,98g | Prot: 80,30g | Carbh: 158,25g.
Desayuno: Kiwi, Carrefour Crunchy Muesli Choco, Pâturages Yaourt Naturea. Almuerzo: Poulain Noir Extra, Banane, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Lait Demi Écrémé, Suzi Wan Lait de Coco, Courgette, Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Concombre (Pelé). Cena: Häagen-Dazs Glace Macadamia, Picard Tian de Légumes, Escalope de Veau, Picard Purée de Carotte, Purée de Pommes de Terre. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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