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apres 5km mardi, 8 km mercredi et jeudi, aujourd hui c est seance abdos/fessiers/cuisses! on prend des forces! :D
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576 kcal
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Grasa: 19,03g | Prot: 22,42g | Carbh: 79,07g.
Desayuno: Bjorg Muesli Superfruits, Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Bjorg Lait de Soja Nature, Pomme, Câlin Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Danone Danette Chocolat, Concombre (Pelé), d'Aucy Haricots Verts Extra Fins. Cena: Kinder Bueno, Soupe de Courgette. más...
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204 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de floptmgn
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