|
Отлично, вес задержался, значит уже не прыгнет сильно вверх
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 85,16g | Prot: 55,56g | Carbh: 165,97g.
Desayuno: Пирожок с Капустой, Пирожок с Луком и Яйцом. Almuerzo: Салат из Свеклы с Майонезом, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Cena: Ермолино Хинкали. Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Сметана , Оладьи, Сахар. más...
|
peso estable
|