|
😍
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 73,77g | Prot: 66,00g | Carbh: 25,88g.
Almuerzo: Músculo Bovino, Copra Farinha de Coco (10g), Stevita Stevia Forno e Fogão, Ovo, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Hortifruti Abacate. Cena: Ovo Frito sem Gordura. más...
|
|
2459 kcal
|
Ejercicio:
Trampolín - 1 hora y 15 minutos, Limpieza - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bia araujo rodrigues
|