Diario de claedith1, 22 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 27,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2018:
902 kcal Grasa: 29,97g | Prot: 75,18g | Carbh: 92,00g.   Desayuno: Fresas, Almendras, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Quaker Avena, Clara de Huevo. Almuerzo: PAM Aceite de Coco, Nopales, Zumo de Limón, Chile Serrano, Tortillas de Maíz, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Nopales, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, PAM Aceite de Coco. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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