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De vorgestern
Abwärtstrend bleibt, wenn auch nur minimal trotz leichten Ausschweifungen durch Geburtstag & Verabredungen 😬
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 76,66g | Prot: 58,29g | Carbh: 279,67g.
Desayuno: Butter-Croissants, Real Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Almuerzo: Obstsalat, Minestrone, Aldi Bio Dinkelbrot, Hummus, Alnatura Sojacreme Cuisine, Ofengemüse, Trader Joe's Möhrensalat. Cena: Rixdorfer Fassbrause Limonade, Rucola , Dr. Oetker Pizza Tradizionale Funghi Bianca. Pasa Bocas / Otros: Koko Dairy Free Joghurt Plain , REWE Schokomüsli, Kaffee, Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen, sehr gut, schön, dass es nur leichte Ausschweifungen waren. Das Ergebnis hast du jetzt! Klasse. Schönen Mittwoch
22 ago. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Guten Morgen, sehr schön 👍. Hab einen schönen Tag 🙋
22 ago. 18 por el miembro: MoFu27
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Ist doch prima, es geht voran! Wünsche dir noch einen schönen Tag 🌻🙋♀️
22 ago. 18 por el miembro: Steffie0102
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Peso Histórico de Jac-Jim
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