|
Отек вчерашний😢(5)
Чтобы это не было. бесит😤😣😖😞
Но с/а 46.2......
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
210 kcal
|
Grasa: 2,05g | Prot: 5,37g | Carbh: 44,63g.
Desayuno: Мёд, ARO Баранки, Красное Яблоко, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Almuerzo: Куриная Печень, Семейка Озби Баранки, Виноградный Сок, Елизавета Хлеб Вафельный, Оладьи. más...
|
|
1328 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|