Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 30,85g | Prot: 81,94g | Carbh: 76,03g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Almuerzo: De Cecco Паста со Шпинатом, Меридиан Мидии Подкопченные в Масле, Нектарины, Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Вкуснотеево Кефир 1%, Красные Помидоры, Майонез, Болгарский Перец, Сыр Российский, Свинина Запеченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.chermenskaya2016
|