Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 84,83g | Prot: 39,17g | Carbh: 112,50g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Almuerzo: Хлеб с Отрубями, Сливочное Масло, Сосиска, Утро Родины Кофе с Молоком, Freshsecret Оливье с Ветчиной. Cena: Кабачки Жареные, Помидоры, Грибы, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Зеленый Листовой Салат, Хлеб с Отрубями, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Тата_солнце
|