Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
770 kcal
|
Grasa: 35,74g | Prot: 45,59g | Carbh: 67,30g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Meine Metzgerei Rindergulasch, Basmati-Reis (Gekocht), Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Cena: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust, Italienisches Salatdressing. más...
|
|
1982 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alicheneda
|