Diario de Irrenek, 21 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2018:
2127 kcal Grasa: 65,94g | Prot: 60,83g | Carbh: 326,17g.   Desayuno: Джемы и Варенья, Венский Цех Пирожное Песочное, Тофу без Добавок, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Сливочное Масло, Магнит Каша Рисовая на Воде. Almuerzo: Тофу без Добавок, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Cena: Сливочное Масло, Тофу без Добавок, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irrenek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.